面白そうなので買ってみた。

鉛筆でもシャープペンシルでも、書いていれば芯が削れて字が太くなる。
当たり前の事なんだけど、これが昔から嫌いでした。
が・・・それを解決してくれそうなシャープペンシルを発見！
書いているうちに芯が回転して常に尖った状態をキープするらしい。

試しに書いてみると確かに「勝手に尖ってくれる」スゴイ。
でも・・・冷静に考えてみると、バカっぽい商品だなー。

メーカー送り・・・

先月衝動買いしたソニーのポータブルCDプレーヤーが メーカー送りになりました。
購入当時から読み込みが甘かったんだけど、ここに来て症状が悪化・・・全く再生出来なくなった。
D-NE20って機種で、勿論製造中止品。
在庫処分で安くなっていた上にポイントも4千円分あったので思わず購入したが・・・ネットで調べてみると中々癖があるらしい。
でも、軽くて・薄くて・デザインいいから、早く帰ってきて。
iPodも持っているけど、やっぱCDって音イイわ。

吃驚した。

突然の発熱に朦朧としながら体温を測ってみると、38度8分もあり驚いた！
基本的に高熱が出る事が無いからね・・・その代わり、お腹が下り易い。
インフルエンザかと思い、時間外ながら病院で検査して貰ったところ、ただの風邪のようです。
夜歩き回っていたのが良くないのかなぁ？
でも、夜しか時間が取れないんだよなー・・・
暫くは大人しくしている事にします。

はぁ、折角ヤル気が出てきたのに・・・
 

少し馴染んできた。

今日も45分ほどウォーキング。
靴紐の通し方をアンダーラップからオーバーラップに変えてみたら、靴擦れ部分の痛みが減りました。
当たっているには当たっているんだけどね。足が慣れてきたのかな？
左足は良いんだが、右足の土踏まずの所の盛り上り方が中々馴染まない。
甲高・偏平足にハイテクシューズは馴染まないのかな？ 

やっぱり痛い・・・

昨日歩き回ったので、今日はレスト日にしようと思っていたが、明日積もるほどの雪が降るかも知れないので、買い物ついでに40分ほど歩いてきました。
 今迄全く歩かなかった所為なんだけど、気持ち早歩きで坂道歩いていたらスネが痛い・・・看板に偽り無しだな。
しかし、チョッと歩いただけでピキピキだ。 買い物を済ませ終えた時には足の痛みも収まっていたんだけど、今度は靴擦れ部分がまた擦れたみたいで痛い。 

 

絆創膏を貼っていたお蔭で、歩けないほど痛い訳では無いけどね。奮発して高いシューズを購入したのに・・・困ったなぁ。

靴擦れで痛い。

痛い、靴擦れがこんなに痛いなんて知らなかった・・・と言うか、何でこんな所が当たるんだ？




ウォーキング＋ジョギング＋山道散策（下り対策）用にクッション性の良い靴をと思い購入したんだが・・・右足の一箇所だけ痛い。
店で試し履きした時には問題無かったんだけど、実際に軽く走ってみると妙に内側が高くて違和感を感じてた。
「暫く履いていれば慣れるだろう」と思って山に出かけたが、案の定靴擦れっちゃた訳ですよ。
まー、靴紐が緩かった所為もあるんだけどね・・・自分ではキッチリ締めたと思ったんだけどなー。
更に滑り止め加工された靴下の所為で、余計擦れた気がする。

体が重いのでこの靴を購入したんだけど、それでもクッションは硬く感じました。
同じミズノなら、ウェーブライダーの方が良かったのかな？

靴擦れできて痛いし、「ここに絶対ある！」と思っていた目当ての石は見つからないしで散々だった・・・
ただ、石探しハイキングは中々面白かった。
さて、次はどの山散策するかな。

ウェーブクリエーション10

ここのところ、壊れている左膝（半月板損傷中）がぐらぐらで困っています。
歩いたり走ったりするよりも、膝に負担を掛けず筋力アップが出来るかと思い自転車を漕いでいたんだけど、自分が思うような効果は得られなかった・・・
心拍機能はアップしたと思うけどね。

結局、ウォーキング（ジョギング）＋大腿四頭筋の筋トレが一番な気がしてきました。
で、久しぶりにあの風の中30分ほど歩いてきたんだけど、ふくらはぎパンパンです。
やっぱり、人間歩かないと駄目だな。

うわぁー、喰っちまったぁー・・・

開けると・・・




どーん！！

味の方は、チーズくど過ぎ・玉葱でか過ぎで、どちらも余り得意では無い私にはヘビー過ぎ。
通常のマックのパテに比べれば、確かに肉肉していて美味しいんだけど、値段を考えると如何なんだろう？
チーズ＆玉葱抜き、ピクルス2倍でシングル280円なら、また食べたいな。

富士はまたしても・・・

折角の休みなのだが、早く起きてしまったので一寸足を伸ばしてみる事に。

奥多摩湖を越え、松姫峠を通って大月市へ。
前食べた時に美味しかったので、たこ焼きを買ってから都留市の「山梨県立リニア見学センター」へ。
たこ焼き食べてから見学センターへ（見学センター内は飲食禁止）向かったんだが、たこ焼きが前食べた時よりも美味しくなかったのが悲しい・・・

センターに入ると丁度アナウンスが流れ、あと10分後に通過するらしい。
ワクワクしながら通過するのを待ちわび・・・きたぁ～・・・






あっと言う間に過ぎてしまった・・・でも、思っていたほど早くないんだな。
さて、次は忍野八海で蕎麦でも喰うか。

で、忍野八海に着いたの着いたんだけど、あまりの人の多さに敗退。
でも、腹減ってるし・・・どうしよう？
ぷらぷらぷらぷらしていたら、何故か「富士スピードウェイ」に来てた。




改めて、こんな所にサーキットが有るんだなぁ。
去年に続き、今年のＦ１もお客さんは大変な思いをするんだろうなぁ・・・

再度山中湖を目指して出発。
途中、こんな景色が見れました。





前回来た時もそうだったんだけど、今回も富士山は曇ってた・・・

徐々に

そろそろ動かないとクライミング・シーズンに間に合いそうも無いので、ボチボチ動き始めています。
食事制限にウォーキング・・・クライミング・ジムにも行くようにしているんだけど、今一つ盛り上がらない。
やっぱり、目標となる課題がないと駄目だな。

故障中の膝の痛みが常態化してきたので、高い所まで登るのは怖い、かと言って低過ぎても膝を畳まなければならない動きが多くなるので、これもイマイチ・・・
うーん、いい課題が無いかな？