イタイ・・・

昨日登った所為なのか、朝から左膝が非常に痛い。
ここ数日痛みはあったんだが、今日は何時も以上に痛いな。
MSM+グルコサミンを飲んでいるんだけど、良くは為らないね。
こりゃ本当に、横に動く奴に為るしかないかもなー・・・